Warum ich tue, was ich tue – und wie mein Weg dorthin aussah.
Der Weg, den ich ging…
Nach meinem dualen Studium in Business Administration und mehreren Jahren als Produktmanagerin in einem Großkonzern habe ich gemerkt: Ein erfüllender Arbeitsalltag braucht mehr als Struktur und Produktivität – er braucht auch Selbstwirksamkeit und innere Stärke.
2019 begann für mich ein neuer Weg. Ich ließ die hormonelle Verhütung hinter mir und setzte mich zum ersten Mal intensiv mit meinem Zyklus auseinander. Ich lernte, ihn mit der NFP-Methode zu beobachten – und erkannte, wie viel Kraft darin steckt. Parallel ließ ich mich zur Yogalehrerin, später zur Hormonyogalehrerin, Stressmanagement-Trainerin und Yogatherapeutin ausbilden.
Ich begann, meinen Arbeitsalltag zyklusbewusst zu gestalten, Workshops zu geben, Frauenkreise zu leiten und Unternehmen für das Thema zu sensibilisieren. Heute arbeite ich selbstständig und verbinde Business-Know-how mit Zykluswissen – für eine moderne Arbeitswelt, die nachhaltig wirkt.
2013-2016 Duales Studium Bachelor of Arts in Business Administration mit paralleler Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation.
2019 Ausbildung zur Yogalehrerin (200h)
2020 Ausbildung zur Hormonyogalehrerin und Stressmanagement-Trainerin (40h)
2022 Ausbildung zur Yogatherapeutin (500h)
2022 Sound Meditation Training
Werte, die meine Arbeit prägen – und den Raum, den ich halte
Empowerment statt Leistungsdruck
Ich ermutige dich, deinen eigenen Rhythmus zu finden – statt dich in starre Systeme zu pressen.
Menschlichkeit im Business
Ich glaube an eine Arbeitswelt, in der Platz ist für Gefühle, Bedürfnisse und echtes Miteinander.
Zyklusbewusstsein als Ressource
Der weibliche Zyklus ist kein Störfaktor – sondern eine kraftvolle Orientierung für nachhaltiges Arbeiten.
Vertrauen & Sicherheit
In meinen Räumen darfst du echt sein – mit allem, was dich bewegt.
Wertschätzung & Empathie
Ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst – ohne Druck, ohne Urteil.
Klarheit und Tiefe
Ich verbinde strategisches Denken mit emotionalem Feingefühl – für echte Veränderung mit Substanz.
Bereit für echte Veränderung?
Erzähl mir von deinen Herausforderungen, Ideen und Zielen – und wir schauen, wie zyklusorientiertes Arbeiten dich dabei unterstützen kann.